Boissons
juillet 17, 2015 posted by josiebak

Smoothie fraise-banane-kiwi

Smoothie fraise-banane-kiwi

Ingrédients (pour 3 verres)

    • 1 banane
    • 340 g de fraises
    • 2 kiwis
    • 1 yaourt
    • un peu de lait

Réalisation

Mixer tous les ingrédients lavés et séchés, ensemble, sans le lait.

Ajouter un peu de lait pour obtenir la consistance voulu.

A déguster frais !

Astuce

Si vous souhaitez conserver votre smoothie, je vous conseille d’ajouter un peu de jus de citron pour éviter que les fruits s’oxydent.

Vous pouvez ajouter un peu de sucre si vos fruits ne sont pas très sucrés. Mais pour éviter cela, prenez des fruits de saison ou surgelés.

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1 Comment

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