Ingrédients (pour 3 verres)
- 1 banane
- 340 g de fraises
- 2 kiwis
- 1 yaourt
- un peu de lait
Réalisation
Mixer tous les ingrédients lavés et séchés, ensemble, sans le lait.
Ajouter un peu de lait pour obtenir la consistance voulu.
A déguster frais !
Astuce
Si vous souhaitez conserver votre smoothie, je vous conseille d’ajouter un peu de jus de citron pour éviter que les fruits s’oxydent.
Vous pouvez ajouter un peu de sucre si vos fruits ne sont pas très sucrés. Mais pour éviter cela, prenez des fruits de saison ou surgelés.
Couleur fantastique pour ce smoothie!