Cocktail d’ananas, citron vert et eau de coco
Pour un jus bien frais le matin, un cocktail non alcoolisé ou avec une touche de rhum, vous pouvez le déguster matin comme soir. Ingrédients (pour 1 verre) Matériel Vous…
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Jus orange-carotte-passion
Ingrédients Matériel Astuce: mettre les fruits/légume au frais, avant. Passer l’orange et la carotte à l’extracteur de jus (ou à la centrifugeuse). Ajouter la pulpe du fruit de la…
Jus « détox » de légumes
Je vais être franche… je crois n’avoir jamais bu des jus de légumes à part de délicieux gaspacho, l’été. Je me suis quand même lancée, par curiosité… et puis grande surprise,…
Smoothie fraise-banane-kiwi
Ingrédients (pour 3 verres) Réalisation Mixer tous les ingrédients lavés et séchés, ensemble, sans le lait. Ajouter un peu de lait pour obtenir la consistance voulu. A déguster frais !…
Jus « quatre quarts » revigorant
Ingrédients Mixer tous les ingrédients ensemble (pensez à laver et sécher vos fruits et feuilles de menthe avant). A déguster bien frais. Ajouter un peu de jus de citron si…